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고혈압

환자 개개인 건강 상태에 따른 맞춤 치료 실현하는 박경대내과의원

환자 개개인 건강 상태에 따른 맞춤 치료 실현하는 박경대내과의원

고혈압이란?
심장이 박동할 때 동맥혈관에 흐르는 혈액의 압력 '혈압'이 높은 상태(140/90mmHg 이상)가 계속 되는 증상을 고혈압이라고 합니다.

성인 5명 중 1명 이상이 고혈압을 앓고 있으며 합병증이 없는 이상 증상은 거의 없으나 심근경색, 뇌졸중 등의 치명적인 합병증을 유발할 수 있으므로 초기부터 혈압을 철저히 관리해야 합니다.
해당 표는 손가락으로 좌우로 스크롤 해서 볼 수 있습니다.
정상고혈압 전단계1기 고혈압2기 고혈압
수축기120 미만120~ 139 미만140 ~159 미만 160 이상
이완기80 미만80 ~89 미만90 ~ 99 미만 100 이상

고혈압 원인 및 위험인자

  • 1차성 고혈압

    원인이 명확하지 않은 고혈압을 의미하며 '본태성 고혈압'이라고도 합니다.

    전체 고혈압 환자의 90~95% 이상이 해당되는데 대개 나이가 들면서 점차 증가합니다.

    유전적 성향이 강하며 소금 섭취량이 많은 지역에서 발생률이 높은 편입니다.

  • 2차성 고혈압

    기존에 환자가 앓고 있던 다른 질환에 의해 고혈압이 유발된 것을 의미합니다.

    신장질환이나 부신 종양, 일부 선천성 심장질환 및 일부 약물이 원인이 될 수 있습니다.

    1차성 고혈압에 비해 증상이 갑자기 나타나고 혈압도 상대적으로 더 높은 경향이 있습니다.

  • 흡연

  • 염분 섭취

  • 활동 감소

  • 비만

  • 스트레스

예방수칙

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  • 1

    음식은 싱겁게 골고루 섭취합니다.

  • 2

    체중이 증가하지 않도록 적절한 운동을 합니다.

  • 3

    담배를 끊고 술을 줄이도록 합니다.

  • 4

    정기적으로 혈압을 측정하고 의사의 진찰을 생활화합니다.